Oi gente, tudo bem?
A introdução alimentar do Murilo, se deu um pouquinho depois dos 6 meses de idade por conta da longa jornada em busca da pediatra adequada.
Pois bem, mantive meu chicletinho sob amamentação (leite materno) única e exclusiva até os 6 meses e para iniciar a introdução alimentar preferi começar pelo básico do básico à fim de evitar rejeição precipitada por parte dele.
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| Primeira papinha do Murilo! |
*Ingredientes:
-Batata
-Chuchu
-Cebola
-Alho
-Pitada de sal
-Azeite extra virgem
*Preparo:
Cortei as batatas e chuchu em cubos e reservei.
Na panela de pressão, refoguei cebola e alho picados num fio de óleo comum até dourar levemente.
Acrescentei os legumes, coloquei água fervida até cobri-los + pitada de sal.
Após iniciar o "tshii tshii" contar 15 minutinhos, tirar da panela e passar pela peneira (passei pela peneira apenas nessa primeira... em todas as posteriores tudo foi amassado direto no garfo).
Depois de tudo amassadinho acrescentei 1 fio de azeite.
PS.: nem sempre o bebê aceita a introdução de alimentos com facilidade, é preciso ter paciência e tranquilidade para que eles se acostumem gradativamente com a nova fase!
Espero que gostem ;)
Bjo bjo,
Di
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